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BÊBADOS FAZEM YOGA!

22 de mar de 2011

Savasana: É uma posição de total relaxamento.




Balasana: Posição que traz uma sensação de paz e tranquilidade.



Setu Bandha Sarvangasana: Esta posição acalma o cérebro e recupera pernas cansadas.



Marjayasana: Esta posição provoca uma massagem suave na barriga e na espinha.



Halasana: Posição do arado. Ótima para dor nas costas e para insônia.



Dolphin: Ótimo para os ombros. Também fortalece o torax, pernas e braços.



Salambhasana: Uma forma efetiva de fortalecer os músculos lombares, pernas e braços.



Ananda Balasana: Esta posição faz uma boa massagem na área dos quadris.



Malasana: Esta posição estira os tornozelos e músculos das costas.



Pigeon: Tonifica seu corpo, aumenta a felxibilidade e desestressa sua mente.

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Descrição de Mierda

Blog destinado a reunir informações, curiosidades do cotidiano e crítica social em forma de humor. Muito entretenimento, piadas, gifs, imagens engraçadas, tirinhas, perguntas idiotas e de duplo sentido que não irão te ajudar em absolutamente nada. Conteúdos que vão deixar sua mente mais vazia do que já é. Qualquer semelhança com a realidade é mera coincidência, portanto, se alguém se sentir ofendido(a) por algum conteúdo postado aqui, favor entrar em contato informando o problema. Não significa que irei retirar ou modificar o post pois aqui não existe democracia, EU MANDO e ponto final mas irei verificar e analisar todas as reclamações. Porque aqui nada cheira bem.